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12:03, 21 December 2024 Esteban5103 talk contribs created page Kann Man Ohne Bewegung Gesünder Werden (Created page with " Abnehmen ohne körperliche Aktivität ist möglich, mit der passenden Ernährung und ein moderates Kaloriendefizit einhält. Entscheidend dabei ist, keine Hungerkuren macht, um nachhaltige Erfolge zu erzielen. Eine gute Ernährung basiert auf einer hohen Nährstoffdichte. Ballaststoffe, Proteine und Vitamine unterstützen den Körper, weil sie lange satt machen [https://slowcarbrezepte.de/warum-man-beim-gewichtsreduzieren-im-alter-von-40-bis-45-jahren-...")