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18:01, 20 December 2024 BeateSchwarz213 talk contribs created page Schlank Ohne Fitnessübungen: Wie Du Es Effektiv Erreichen Kannst (Created page with " Abnehmen ohne körperliche Aktivität funktioniert, wenn man auf die richtige Ernährung achtet und ein moderates Kaloriendefizit einhält. Wichtig ist, dass man auf Crash-Diäten verzichtet, damit das Gewicht langfristig stabil bleibt. Die Ernährung muss nährstoffreich und ausgewogen sein. Ballaststoffe, Proteine und Vitamine unterstützen den Körper, da sie den Abnehmprozess positiv beeinflussen. Die Low-Carb-Methode hilft, Kalorien zu sparen, mit...")