Wie Effektiv Ist Abnehmen Ohne Sport: Revision history

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22 December 2024

  • curprev 04:5004:50, 22 December 2024‎ VincentWeberHoff talk contribs‎ 1,698 bytes +1,698‎ Created page with "<br>Abnehmen ohne Training ist möglich, durch eine bewusste Ernährungsweise und weniger Kalorien konsumiert, als verbraucht werden. Entscheidend dabei ist, keine Hungerkuren macht, um nachhaltige Erfolge zu erzielen.<br><br><br><br>Eine gesunde Ernährung sollte reich an Nährstoffen sein. Eiweiß, Vitamine und Ballaststoffe fördern den Fettabbau, weil sie lange satt machen und den Körper versorgen. Einige setzen auf Low-Carb-Diäten, um Kohlenhydrate zu reduzieren,..."
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